Edzésnapló

29
18.03 km
1:59:47
06:39 p/km
30
31
18.01 km
1:58:44
06:36 p/km
1
2
18.04 km
2:01:20
06:44 p/km
3
4
18.07 km
1:59:33
06:37 p/km
22. hét
4 futás
72.15 km
7:59:24
5
6
18.04 km
2:01:26
06:44 p/km
7
15.82 km
1:47:05
06:46 p/km
8
9
18.01 km
2:01:25
06:44 p/km
10
11
18.06 km
2:01:26
06:43 p/km
23. hét
4 futás
69.93 km
7:51:22
12
18.01 km
2:00:56
06:43 p/km
13
14
18.04 km
1:58:50
06:35 p/km
15
16
18.05 km
1:59:14
06:36 p/km
17
18
24. hét
3 futás
54.1 km
5:59:00
19
18.06 km
2:00:20
06:40 p/km
20
21
22
23
24
25
18.05 km
2:00:07
06:39 p/km
25. hét
2 futás
36.11 km
4:00:27
26
18.1 km
2:02:15
06:45 p/km
27
28
18.07 km
2:04:31
06:53 p/km
29
30
1
2
18.06 km
2:03:49
06:51 p/km
26. hét
3 futás
54.23 km
6:10:35

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 232.42 km

25:58:28

18.1 km

2:04:31

Összesen 13 232.42 km

25:58:28

18.1 km

2:04:31

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
176 3082.48 km

347:06:15

22.09 km

2:31:14

Túra
1 3.22 km

1:13:16

3.22 km

1:13:16

Összesen 177 3085.7 km

348:19:31

22.090 km

2:31:14